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梨冰糖水的功效与作用-健康百科-E都市

2019年04月09日 07:50:56  来源:tom网  编辑:大力

文章导读

日常我们吃梨子的时候,除了生吃,还可以和冰糖一起熬煮成水。这样不仅仅可以增加梨子的甜度,还可以起到润肺的效果。尤其是在春季、秋季和雾霾的天气当中,多喝一些冰糖梨水会保护我们的呼吸系统。其实冰糖梨水的功效大家都还是非常了解的,就是润肺止咳。

大发时时彩是真的冰糖梨水是一种饮品,由雪花梨块、冰糖等煮制而成的汤水,其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、润肺止咳的功效,对身体的器官和肺部有益。

做法:

大发时时彩是真的1、材料:梨子、银耳、冰糖、水;

2、将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用;

3、雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的;

4、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;

大发时时彩是真的5、加入2L左右的水,烧开;

大发时时彩是真的6、转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。

做梨水的梨最好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。

熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。

雪梨具有清心润肺,利便,止咳润燥,醒酒解毒等功效。梨皮最好不要去掉,梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。

大发时时彩是真的作者:zhenzhen

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